曾幾何時我們國人再也不再是溫飽時代，註重健康成為重中之重，飲食成為我們生活中不可忽視的一部分，喝水也是有門道的，很早之前便有每日八杯水的一個說法，因為每天的新陳代謝需要不斷有垃圾排除體內，喝水能夠沖刷體內腸道垃圾，大連開發區思源飲用水經銷處就來為您介紹怎樣喝水才健康！

1、不要喝剛燒開的自來水，因為自來水中的氯與水中殘留的有機物在高溫下會發作反應，發作氯仿等物質。而氯仿恰恰又是致癌化合物的一種，所以燒開的水不能直接喝，等溫度下降後成為溫開水再飲用。

2、有的人認為我不渴就代表我體內不缺水，沒必要喝水。但是大連開發區思源飲用水經銷處告訴您喝水其實真實的目的不是解渴，而是完成參與體內的新陳代謝，多喝水尤其是熱水對排除毒素，有很大的促進作用！

3、晚上少喝水，早晨多喝水；因為晚上喝水會使自己水腫，但是早上喝水可以使休息了一晚的腸胃得到喚醒，促進腸胃運動，使得接下來的三餐實用胃口更好！

4、吃鹹了要進行補水，不要喝含糖飲料喝酸奶，因為過量的糖分也會加劇口渴的感覺。

大連開發區思源飲用水經銷處成立於2004年，是專業為企業、家庭用戶提供優*桶裝水、凈水器及飲水設備的企業。主要經營：品水棠、恒大冰泉、娃哈哈、湯泉谷、農夫山泉、景田百歲山、鳳凰源、欣欣嘉美、凈源、可口可樂、勇闖天涯啤酒等知名品牌。送水熱線：0411-87525500 手機15640844000 。